如何计算怀孕时间？如果我怀孕了，我该怎么办？
怎么计算宫缩时间
随着宫缩的愈来愈频繁，有一些耐受能力较差的产妇因对宫缩疼痛缺乏足够的思想准备，往往会被意想不到的疼痛打垮，过度地大喊大叫导致体力过度消耗，此时体内肾上腺素大量分泌导致血管收缩，子宫血流量下降及子宫收缩不良最终引起产程延长甚至胎儿宫内缺氧，造成难产等情况。因此，正确的对待宫缩是很有必要的，那么怎么计算宫缩时间呢？
宫缩最方便的检查方法是将手掌放在腹壁上，宫缩时宫体部会隆起变硬，间歇期会松弛变软，另外，用天儿监护仪描记宫缩曲线也可以看出宫缩强度、频率和每次宫缩持续时间。现在网站上也有一些宫缩计时器下载，准妈妈们通过宫缩计时器也可以及时了解自己的身体状况。一般计算宫缩时间，如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院全面检查。如果宫缩时间不是很频繁且没有腹痛，有可能是假性宫缩，只要注意休息就可以了。
1知道着床的时间怎么算怀孕
受精是在排卵期进行的，受精后受精卵着床的时间大概需要一周的时间，所以你可以根据自己排卵期受精的时间来推算受精卵着床的时间。排卵期为下次月经前14天左右。怀孕时间是从末次月经时间第一天开始算的，当然也就包括了受精卵着床时间。建议你在怀孕期间注意定期产检，常规在怀孕15-19周行唐氏筛查，初步筛查宝宝发育是否有畸形;在怀孕21-28周行四维或三维彩超检查，确认宝宝外观发育是否有畸形。
怀孕时间在医学上通常是以最后一次月经来的第一天算起的。预产期也是从这天开始算的，孕280天就是孕产期。而不是去算具体的同房时间和受孕时间。只要是确定怀孕了，计算怀孕天数就是从最后一次月经来的第一天开始算。受精卵从受精到着床这一过程，几乎都是无声无息的进行的，除了有少数孕妇会有生理性的着床出血和些微的痉挛以外。
最快在性生活一周后建议做血检HCG检查来确定是否怀孕,HCG(绒毛膜促性腺激素)是妇产科医生们所熟悉和最常使用的“妊娠试验”激素.血hcg是怀孕的重要判断依据。指导意见：一般正规的厂家的试纸是比较准确的，如果正确按试纸的要求进行操作其准确率在98%以上的。但是要在性生活14天后检测才有效果。
时间计算
生育津贴不仅是针对成功生育的女性可以报销，对于符合政策规定范围内的妊娠都可以进行报销，根据不同的情况，申请时间的计算是有不同的，主要有以下三种。
女性生育生育津贴时限从婴儿出生算起
生育津贴申请时间计算方法：
1成功生育的从婴儿出生之日起算；
2实施计划生育手术的，自手术时间开始算；
3相关生育并发症的，自出院之日起计算。
Tips:
以上方法仅供参考，因各地情况有不同，具体实施时可能也有变化，但只要带齐生育津贴报销资料，一般都是可以成功办理的。
2妊娠囊大小如何计算孕周
妊娠囊的大小应该如何计算孕周呢在早期行超声检查，根据胚胎和胎儿发育情况可以准确地推算孕龄。妊娠囊的出现是诊断早孕的依据，但用妊娠囊大小计算孕周准确性却不高。
胚胎的出现才能正确判断胎龄，简便估计方法为：
CRL(cm)顶臀径+6.5=孕龄(周)。
妊娠龄(天)=CRL(mm)+42(适用于孕7周-12周)
此方法可沿用至14~15周，15周后由于脊椎生理弯曲的出现，顶臀径测量误差较大。
